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विश्व व्यंजन ऐपेटाइज़र और स्नैक्स 400 किलो कैलोरी 5 / 5

किसी भी अवसर के लिए एक स्वादिष्ट नाश्ता या मिठाई! प्राकृतिक ओमेगा 3 वसा और विटामिन से भरपूर, धन्यवाद thanks भांग के बीज और नारियल का तेल। का आनंद लें!

कुल समय

30 मि.

तैयारी

10 मिनट.

खाना बनाने का समय

20 मिनट.

सर्विंग्स

12

कुल समय: 30 मिनट।

तैयारी: 10 मि.

पकाने का समय: 20 मिनट।

सर्विंग्स: 12

सामग्री

सूखी सामग्री:
1 कप -
भांग के बीज
1 कप -
कद्दू के बीज
1 कप -
नारियल
आधा कप -
तिल के बीज
आधा कप -
सूरजमुखी के बीज
गीला सामग्री:
6 बड़े चम्मच -
नारियल तेल
4 बड़े चम्मच -
कोको पाउडर
1 बड़े चम्मच -
वेनिला निकालने
अन्य अवयव
6 बड़े चम्मच -
ओट्स का
2 बड़े चम्मच -
खसखस

तैयारी

सभी सूखे सामग्री को पहले और फिर सभी गीली सामग्री को अलग से मिलाएं। यदि आवश्यक हो, तो कुछ पानी जोड़ें। सूखे और गीले अवयवों को एक साथ मिलाकर और ओट और अफीम के बीज जोड़ें। इसे आधा घंटे के लिए फ्रिज में दे दो और सलाखों में कटौती करें।


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अतिरिक्त सूचना

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गांजा उत्पादों और कानून

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