एथलीटों के लिए सीबीडी लाभ

CBD - एथलेटिक प्रदर्शन को बेहतर बनाने में मदद कर सकता है?

यह निर्धारित करने के लिए अभी भी बहुत शोध किया जाना है कि सीबीडी एथलेटिक गतिविधि के साथ कैसे काम कर सकता है। यहां तक ​​कि कुछ अध्ययनों के साथ, वे सभी के अच्छे प्रभावों की उपस्थिति का संकेत देते हैं सीबीडी तेल.

अपने फायदे के कारण, यह विभिन्न क्षेत्रों के लोगों के लिए उपयुक्त है। इसलिए, इसका उपयोग किया जाता है और एथलीटों। नीचे कुछ उदाहरण दिए गए हैं जो आपको एक एथलीट के रूप में सीबीडी पर पसंद आ सकते हैं।

• सीबीडी तनाव हार्मोन को कम करने में मदद करता है

मानव शरीर में, अधिवृक्क ग्रंथियों में बहुत काम होता है। वे एड्रेनालाईन, कोर्टिसोल और एल्डोस्टेरोन स्टेरॉयड के उत्पादन के लिए जिम्मेदार हैं। शरीर के कामकाज के लिए हार्मोन महत्वपूर्ण हैं - तनाव, चयापचय और यहां तक ​​कि प्रतिरक्षा प्रणाली जैसे नियामक कार्य।

कोर्टिसोल स्राव महत्वपूर्ण है, लेकिन यह भी महत्वपूर्ण है कि यह विनियमित है। अध्ययन से पता चलता है कि सीबीडी कोर्टिसोल के स्राव को रोकने में मदद करता है और इस तरह रक्त में इसकी मात्रा को कम करता है। नतीजतन, आप अब तनाव में नहीं रहेंगे। यही कारण है कि आप उन लोगों को देखते हैं जो स्वस्थ जीवन में लगे हुए हैं।

• सीबीडी के विरोधी भड़काऊ गुण

व्यायाम के साथ समस्याओं के कारण सूजन हो सकती है। नतीजतन, कुछ ऐसा होना आवश्यक हो जाता है जो आपको सूजन के साथ मदद कर सकता है। सीबीडी वास्तव में आपकी मदद करने के लिए है। जबसे सीबीडी में विरोधी भड़काऊ गुण होते हैं, यह आपकी शारीरिक गतिविधि में जल्द से जल्द लौटने में मदद कर सकता है।

अधिक शोध से पता चलता है कि अधिक एथलीट सिर्फ सीबीडी का उपयोग कर रहे हैं या नहीं, और ओवर-द-काउंटर दवाओं की योजना बना रहे हैं। सबसे सुविधाजनक है कि आप हमेशा उपलब्ध पा सकते हैं सीबीडी मलहम और जैल अभी स्थानीय उपयोग के लिए।

• एक संवेदनाहारी के रूप में सीबीडी

प्रशिक्षण के दौरान अक्सर दर्द होता है। इसका कारण अनुचित प्रशिक्षण या मांसपेशियों को खींचना हो सकता है। जब भी ऐसा होता है, दर्द असहनीय हो सकता है। यह इस कारण से है कि हर कोई सबसे अच्छी दर्द की दवा लेना चाहेगा।

सीबीडी सबसे अच्छा विरोधी भड़काऊ प्रभाव होने के अलावा, भी है दर्द कम करने के मामले में अच्छा है। जैसा कि हम देखते हैं, एथलीट घर पर सीबीडी की उपस्थिति में लाभ उठा सकेंगे। तो आप आसानी से दर्द के साथ सामना कर सकते हैं जब यह उठता है।

• सीबीडी चिंता को कम करने में मदद करता है

कभी-कभी आपको चिंता और चिंता के साथ समस्या हो सकती है। सीबीडी आपको इन समस्याओं से निपटने के लिए एक महान समय का उपयोग करने में मदद करेगा। इतने सारे अध्ययन इसके फायदे दिखाते हैं, इसमें कोई संदेह नहीं है कि सीबीडी आपकी मदद करेगा।

एथलीट भी चिंता से खुद को मुक्त करके लाभ उठा सकते हैं। PTSD से पीड़ित लोगों के लिए भी CBD तेल का उपयोग आम है। क्योंकि यह आपकी शारीरिक गतिविधि को फिर से शुरू करने में मदद करेगा।

• वजन प्रबंधन में मदद करें

का एक और अच्छा पहलू CBD यह है कि यह वजन प्रबंधन में भी आपकी मदद कर सकता है। ज्यादातर एथलीट अक्सर उसका बेहतर अनुसरण करने की कोशिश करते हैं। नतीजतन, कई अध्ययन किए गए हैं, जो दर्शाता है कि सीबीडी और वजन प्रबंधन सहसंबद्ध हैं। यह इस तथ्य के कारण है कि सीबीडी भूख और वजन को नियंत्रित करने में मदद करता है। ठीक है, इसके लिए अभी भी अतिरिक्त शोध की आवश्यकता है, लेकिन यह निश्चित रूप से कुछ ऐसा है जो बहुत महत्वपूर्ण है।

संसाधन: https://legalizationofmarijuana.com/how-athletes-can-benefit-from-cbd