ऑयल तेल के साथ तेल खींचना

तेल खींचने - प्राचीन आयुर्वेदिक विधि

इस पद्धति का उपयोग अक्सर और स्वास्थ्य को बेहतर बनाने के लिए किया जाता है। तेल एक सरल और सौम्य तरीके से शरीर को साफ और detoxify करता है। आप किसी भी तेल और रोल को कुछ समय के लिए मुंह में रख सकते हैं। (आयुर्वेद - संस्कृत से, "जीवन का विज्ञान")।

यह कैसे करना है?

पूरी विधि का आधार 15-20 मिनट के लिए मुंह में कोल्ड-प्रेस्ड तेल को रोल करना है। मैं पहली बार बारह मिनट से कम समय तक चला, दिन में तीन बार दोहराया, और अब मैं 20 मिनट का कोर्स कर सकता हूं। मैंनें इस्तेमाल किया भाँग का तेल. मैं इसे शरीर की देखभाल और सलाद ड्रेसिंग के लिए भी उपयोग करता हूं। लेकिन आप घर पर अपनी पसंद का कोई भी तेल इस्तेमाल कर सकते हैं।

तेल मौखिक गुहा से विषाक्त पदार्थों और बैक्टीरिया को निकालता है और इसे माउथवॉश के रूप में उपयोग करने की सिफारिश की जाती है - मौखिक गुहा और दांतों के बीच की जगह को अच्छी तरह से कुल्ला ...

जीभ के नीचे के क्षेत्र को मत भूलना! गार्गल की सिफारिश नहीं की जाती है। 15-20 मिनटों के बाद, बस अपने मुंह से तेल को बाहर निकालें।

तेल खींचने के फायदे

• एक चमकदार मुस्कान
• स्वस्थ मसूड़ों
• सांसों की बदबू से बचाव
• यह ऊर्जा प्रदान करता है
• यह सिरदर्द कम करता है
• और गुहाओं को साफ करता है
• यह एलर्जी से राहत दिलाता है
• नींद में सुधार करें 
• यह त्वचा को साफ करता है
• यह मासिक धर्म चक्र को नियंत्रित करता है
• और अधिक

सुबह उठने के बाद इस विधि को करना सबसे प्रभावी है। सुबह में, बैक्टीरिया की सबसे बड़ी संख्या आपके मुंह में होती है, जिसका अर्थ है कि आपको सबसे अच्छा प्रभाव मिलेगा। शाम को इस प्रक्रिया को दोहराने के लिए अच्छा है।

आयुर्वेद में, भाषा के हर हिस्से का आंतरिक अंगों से संबंध है। इस सरल और लागत प्रभावी तरीके से, आप शांत, साफ और सबसे ऊपर, सेवा में डाल सकते हैं सबसे महत्वपूर्ण मध्याह्न (शरीर में ऊर्जा उत्पादन) और उनके सक्षम अधिकारियों को ठंड से दबाए गए तेल (खसखस, नारियल,) की मदद से सूरजमुखी, गांजा, ...)। कोशिश करो!

उनकी सक्रियता के समय के बाद आंतरिक अंग और मध्याह्न

घंटा - सक्रिय ऊर्जा पथ:

      6.00 - 8.00 कोलोन मेरिडियन

      8: 00 am - 10: 00 पेट मेरिडियन

     10.00 - 12.00 अग्नाशय और प्लीहा मेरिडियन

     12.00 - 14.00 हार्ट मेरिडियन

     14.00 - 16.00 छोटी आंत मेरिडियन

     16.00 - 18.00 मूत्राशय मेरिडियन

     18.00 - गुर्दे के 20.00 मेरिडियन

     20.00 - रक्त परिसंचरण और जननांगों का 22.00 मेरिडियन

     22.00 - 24.00 ट्रिपल हीटिंग रेल

      0.00 - 2.00 पित्ताशय की थैली मेरिडियन

       2.00 - 4.00 जिगर मध्याह्न

       4.00 - 6.00 फेफड़े के मध्याह्न

इसका मतलब है कि यदि आप मूत्राशय के संक्रमण से पीड़ित हैं, उदाहरण के लिए, इस छाल के लिए इष्टतम समय 16: 00 और 18: 00 के बीच है।

गांजा तेल के अन्य उपयोग और गुण

सन बीज का तेल हर रसोई में एक बड़ी मदद है। लेट्यूस को निकालने, मालिश करने या आंत को रोकने और साफ करने के लिए इसे तेल के रूप में उपयोग करें (प्रति रात 1 पीएल)।

क्या आप जानते हैं कि हेम्प तेल में ओमेगा-एक्सएनयूएमएक्स और ओमेगा-एक्सएनयूएमएक्स फैटी एसिड एक आदर्श अनुपात में होते हैं? यह शरीर में कोलेस्ट्रॉल के स्तर और वसा "एलडीएल" (खराब) और "एचएलडी" (अच्छा) को नियंत्रित करने में मदद करता है।

RSI सन बीज तेल में जैतून के तेल की तुलना में 25x अधिक ओमेगा 3 और 7x अधिक ओमेगा 6 फैटी एसिड होता है।

अधिकृत हेम्पसेड तेल पर स्वास्थ्य संबंधी जानकारी:

•      त्वचा की सामान्य स्थिति
•      विरोधी भड़काऊ कारक
•      सामान्य रक्त शर्करा
•      कार्डियोवास्कुलर सिस्टम की सामान्य गतिविधि - कोलेस्ट्रॉल का स्तर
•      सामान्य मांसपेशी और संयुक्त गतिविधि
•      प्राकृतिक सुरक्षा - प्रतिरक्षा प्रणाली

सौंदर्य प्रसाधनों में हेम तेल

यह सूखी और संवेदनशील त्वचा के इलाज के लिए भी उपयुक्त है। गुणवत्ता वाले जैविक तेल अंततः शरीर की क्रीम का एक स्वस्थ और सस्ता संस्करण है। आपको केवल आधी से एक तिहाई मात्रा की आवश्यकता होगी जो आपको क्रीम के लिए चाहिए, और आपका शरीर निश्चित रूप से आपको जल्द ही पुरस्कृत करेगा। इसे भी आजमाएं।

उच्च गुणवत्ता वाले कोल्ड-प्रेस तेल स्वस्थ जीवन शैली का हिस्सा हैं।