झुर्रियों के लिए सबसे अच्छी क्रीम कौन सी है?
लेखक: लूसी गारबासोवा
हो सकता है कि आप भी वर्तमान में सबसे अच्छा एंटी-वायरस खोजने की यात्रा पर हों।शिकन क्रीम. और हम आपको झुर्रियों के लिए सबसे अच्छी क्रीम चुनने में मदद करने के लिए यहाँ हैं। हम मुख्य रूप से इस पर ध्यान केंद्रित करेंगे प्राकृतिक भांग सौंदर्य प्रसाधन साथ में सीबीडी, जो झुर्रियों के खिलाफ लड़ाई में आशाजनक परिणाम दिखाते हैं।
झुर्रियाँ क्या हैं?
झुर्रियाँ उम्र बढ़ने का एक स्वाभाविक हिस्सा हैं। वे सबसे अधिक ध्यान देने योग्य हैं चेहरा, गर्दन, हाथ और अग्रभागयद्यपि झुर्रियों का निर्माण और त्वचा की संरचना मुख्य रूप से आनुवंशिकी द्वारा निर्धारित होती है, लेकिन अत्यधिक धूप में रहना झुर्रियों का मुख्य कारण है, खास तौर पर गोरी त्वचा वाले लोगों मेंधूम्रपान जैसे अन्य हानिकारक कारक भी झुर्रियों के निर्माण में योगदान करते हैं।
यदि झुर्रियां आपको परेशान करती हैं, तो उन्हें चिकना करने या उनकी दृश्यता को कम करने के लिए आपके पास कई विकल्प हैं। दवाएँ , झुर्री क्रीमत्वचा कायाकल्प तकनीक और सर्जिकल प्रक्रियाएं प्रभावी झुर्रियों के उपचार विधियों की सूची में सबसे ऊपर हैं।
झुर्रियाँ रोधी क्रीम का उपयोग कब शुरू करें?
झुर्रियाँ 25 वर्ष की आयु से दिखाई देने लगती हैं, और जितनी जल्दी आप उनके विरुद्ध कार्रवाई करेंगे, वे उतना ही कम फैलेंगी।
झुर्रियों की रोकथाम
झुर्रियों के उपचार विकल्पों पर चर्चा करने से पहले, आइए झुर्रियों की रोकथाम के बारे में कुछ पैराग्राफ पढ़ें।
अपनी त्वचा को धूप से बचाएं
धूप में कम निकलें, खास तौर पर दोपहर के समय, और हमेशा सुरक्षा के लिए कपड़े पहनें जैसे कि चौड़ी किनारी वाली टोपी, लंबी आस्तीन वाली शर्ट और धूप का चश्मा। साथ ही, बाहर जाते समय पूरे साल सनस्क्रीन का इस्तेमाल करें।
अंतर्निहित सूर्य किरणों वाले त्वचा देखभाल उत्पाद चुनें सुरक्षा कारक (एसपीएफ) कम से कम 15. अमेरिकन एकेडमी ऑफ डर्मेटोलॉजी इसके उपयोग की अनुशंसा करती है व्यापक परछाई एसपीएफ 30 या उससे अधिक वाला सनस्क्रीन।
हाइड्रेट
शुष्क त्वचा त्वचा कोशिकाओं को नुकसान पहुंचाती है, जिससे समय से पहले ही बारीक रेखाएं और झुर्रियां पड़ सकती हैं। हाइड्रेशन त्वचा में पानी को बरकरार रखता है, जो महीन झुर्रियों और रेखाओं को छिपाने में मदद करता है।
आंतरिक जलयोजन भी महत्वपूर्ण है - खूब पानी पियें और हाइड्रेटेड रहें।
धूम्रपान न करें
भले ही आप वर्षों से धूम्रपान करते रहे हों या बहुत अधिक धूम्रपान करते हों, आप अपनी त्वचा की रंगत और बनावट में सुधार कर सकते हैं और धूम्रपान छोड़ कर झुर्रियों को रोकें।
स्वस्थ और संतुलित आहार लें
इस बात के प्रमाण मौजूद हैं कि कुछ विटामिन अपने आहार में शामिल खाद्य पदार्थ आपकी त्वचा की सुरक्षा में सहायक होते हैं। विशेष रूप से, विटामिन सी यह एक शक्तिशाली एंटीऑक्सीडेंट है जो कोशिकाओं को मुक्त कणों से बचाता है और त्वचा को समय से पहले बूढ़ा होने से बचाता है। यह भी आवश्यक है कोलेजन उत्पादन, जो त्वचा की लोच और दृढ़ता को बनाए रखने के लिए महत्वपूर्ण है। यह त्वचा की एक समान रंगत बनाए रखने में भी मदद करता है।
भांग के बीज त्वचा की गुणवत्ता पर भी सकारात्मक प्रभाव पड़ता है।
झुर्रियों का इलाज कैसे करें?
झुर्रियों को पूरी तरह से ठीक नहीं किया जा सकता है, लेकिन उनके बनने की प्रक्रिया को धीमा किया जा सकता है, या उन्हें शल्य चिकित्सा द्वारा हटाया जा सकता है। आइए झुर्रियों के उपचार के विकल्पों पर एक नज़र डालें:
सामयिक रेटिनोइड्स
विटामिन ए से प्राप्त रेटिनोइड युक्त प्रिस्क्रिप्शन दवाएँ त्वचा पर लगाने पर महीन झुर्रियाँ, धब्बे और असमानता को कम कर सकती हैं। क्योंकि रेटिनोइड्स त्वचा को नुकसान पहुँचा सकते हैं जलाना अधिक आसानी से, आपको प्रतिदिन कम से कम 30 एसपीएफ वाले ब्रॉड-स्पेक्ट्रम सनस्क्रीन का उपयोग करना होगा और सुरक्षात्मक कपड़े पहनने होंगे।
झुर्रियों की क्रीम
झुर्रियों की क्रीम की प्रभावशीलता आंशिक रूप से सक्रिय अवयवों पर निर्भर करती है। रेटिनॉल, एंटीऑक्सीडेंट और कुछ पेप्टाइड्स झुर्रियों में थोड़ा सुधार हो सकता है। अल्फा हाइड्रोक्सी एसिड युक्त उत्पाद - जैसे ग्लाइकोलिक एसिड और लैक्टिक एसिड- मृत त्वचा की ऊपरी परत को हटाने और नई वृद्धि को प्रोत्साहित करने में मदद कर सकता है।
शल्य चिकित्सा प्रक्रियाएं और अन्य तकनीकें
झुर्रियों को चिकना करने के लिए कई तरह की प्रक्रियाओं का इस्तेमाल किया जाता है। कुछ अध्ययनों से पता चलता है कि सबसे संतोषजनक परिणाम कई उपचारों के संयोजन से आ सकते हैं।
प्राकृतिक झुर्रियाँ-रोधी उत्पाद
इसके अलावा, प्राकृतिक तत्वों से युक्त ओवर-द-काउंटर कॉस्मेटिक उत्पाद भी उपलब्ध हैं जो झुर्रियों से लड़ने में मदद करते हैं। यहीं पर CBD कॉस्मेटिक्स काम आते हैं, और हम उनके इस्तेमाल के फ़ायदे पेश करेंगे।
सीबीडी सौंदर्य प्रसाधन झुर्रियों पर कैसे काम करता है?
सीबीडी—या cannabidiol— इसमें पाए जाने वाले सैकड़ों सक्रिय पदार्थों में से एक है भांग के पौधेऔर इसका लाभ यह है कि यह मनोविकार जनक नहीं है।
इसके प्रभाव पहले ही कई अध्ययनों में सिद्ध हो चुके हैं। हमारे भीतर endocannabinoid प्रणाली और चिंता की भावनाओं को दूर करने में मदद करता है तनाव—और जब त्वचा की देखभाल में इसका उपयोग किया जाता है, तो यह इस प्रकार कार्य करता है an विरोधी भड़काऊ और अच्छी तरह से सहन किया जाने वाला मॉइस्चराइज़रलेकिन इतना ही नहीं, सीबीडी एक प्रभावी एंटी-एजिंग घटक के रूप में भी काम करता है।
यहां हम आपको बताएंगे कि सीबीडी प्राकृतिक एंटी-रिंकल उपचार क्यों है जो आपको अपनी त्वचा देखभाल दिनचर्या में शामिल करना चाहिए।
झुर्रियों के खिलाफ लड़ाई में सीबीडी का उपयोग क्यों करें?
सीबीडी तेल इसमें शक्तिशाली एंटीऑक्सीडेंट होते हैं जो त्वचा को मुक्त कणों से बचाते हैं - अदृश्य अणु जो लगातार भोजन, वायु प्रदूषकों, पर्यावरण (और व्यावहारिक रूप से हर जगह) में मौजूद होते हैं - जो त्वचा को नुकसान पहुंचा सकते हैं। कोशिकीय प्रोटीन को क्षति पहुंचाकर त्वचा को समय से पहले बूढ़ा बना देते हैं। इन प्रोटीनों का विघटन पर्यावरण में मौजूद मुक्त कणों और शरीर में मौजूद एंटीऑक्सीडेंट्स के बीच असंतुलन के कारण होता है, जिसे ऑक्सीडेटिव तनाव के रूप में जाना जाता है।
ऑक्सीडेटिव तनाव के कारण उम्र बढ़ने के लक्षण दिखाई देते हैं, जिनमें महीन रेखाएं, झुर्रियां और काले धब्बे शामिल हैं।
सामयिक सीबीडी उत्पादों जैसे कि एंटी-रिंकल फेस क्रीम और सीरम - खासकर जब साथ में मिला दिया जाए भाँग का तेल और इसमें फैटी एसिड की उच्च मात्रा होती है - जो त्वचा की शुष्कता को कम करने में मदद कर सकती है, जिससे महीन रेखाएं और झुर्रियां और भी बदतर हो सकती हैं।
सीबीडी को अधिकांश त्वचा प्रकारों द्वारा अच्छी तरह से सहन किया जाता है। यह त्वचा में प्रवेश करता है और इसे गहरे स्तर पर हाइड्रेट करता है, जिससे झुर्रियों की उपस्थिति को कम करने और त्वचा को मजबूत बनाने के लिए सीबीडी को श्रेय दिया जाता है।
त्वचा की देखभाल में सीबीडी का उपयोग कैसे किया जाता है?
त्वचा की देखभाल में उपयोग किए जाने पर, सीबीडी के एंटी-एजिंग गुण कोलेजन उत्पादन में सुधार कर सकते हैं- जो 1 वर्ष की आयु के बाद प्रति वर्ष 20% कम हो जाता है - और इस प्रकार त्वचा को अधिक दृढ़ और भरा हुआ बनाता है; यह उम्र बढ़ने के साथ त्वचा पर होने वाले दाग या रंजकता परिवर्तनों के कारण होने वाले मलिनकिरण को कम करने में भी मदद कर सकता है।
सबसे अच्छी सीबीडी एंटी-रिंकल क्रीम कौन सी है?
झुर्रियों की देखभाल के लिए, हम निश्चित रूप से एक सीबीडी दिन और के संयोजन की सिफारिश करेंगे रात क्रीम जिसमें आवश्यक झुर्रियाँ-रोधी तत्व शामिल हैं।
झुर्रियाँ विरोधी दिन की क्रीम इसमें त्वचा को और अधिक नुकसान से बचाने के लिए सन प्रोटेक्शन फैक्टर भी होता है। इसकी बनावट भी हल्की होती है।
रात्रिकालीन क्रीम की बनावट अधिक पौष्टिक होती है और यह नींद के दौरान त्वचा के पुनर्जनन और पोषण का ध्यान रखती है।
झुर्रियाँ रोधी सीरम - एक दिन की एंटी-रिंकल क्रीम की तुलना में एक और भी अधिक पौष्टिक डर्मोकॉस्मेटिक उत्पाद है। यह संरचनाओं में गहराई से प्रवेश करता है और गहन जलयोजन और पोषण प्रदान करता है।