सीबीजी खुराक - आपको कितना लेना चाहिए?

सीबीजी खुराक

के लिए सीबीजी खुराक, यह वजन, आयु, आनुवंशिकी, आपके यकृत द्वारा यौगिकों को चयापचय करने की दर (जो खुराक के आकार को प्रभावित करता है), रोग, और की एकाग्रता जैसे कई कारकों पर निर्भर करता है। सीबीजी बूँदें. हमारे शरीर में सीबीजी किसके साथ काम करता है endocannabinoid प्रणाली, जो प्रत्येक व्यक्ति में अलग-अलग संवेदनशील होता है और इसलिए प्रतिक्रिया भिन्न होती है।

 

स्वास्थ्य की स्थिति	खुराक/दिन
निवारण	2 - प्रति दिन 4 मिलीग्राम
स्वास्थ्य समस्याएं	7 - प्रति दिन 50 मिलीग्राम
वसूली (प्रशिक्षण के बाद)	2.5 - प्रति दिन 25 मिलीग्राम
तनाव से	2 - 5 मिलीग्राम दिन में कई बार
अनिद्रा, नींद की समस्या	सोने से एक घंटे पहले 10 - 20 मिलीग्राम

 

सीबीजी तेल की खुराक 

हालाँकि, मूल नियम है एक छोटी खुराक से शुरू करें और धीरे-धीरे इसे बढ़ाएं. खुराक को प्रति दिन 2-3 खुराक में विभाजित करें, उदाहरण के लिए प्रत्येक खुराक में 2 बूँदें। जब तक आप प्रभाव महसूस न करें तब तक आप हर 5-10 दिनों में खुराक बढ़ा सकते हैं। यह ध्यान रखना महत्वपूर्ण है कि यह एक प्राकृतिक पूरक है और इसलिए आप तत्काल प्रभाव की उम्मीद नहीं कर सकते जैसा कि आप दवा लेते समय करते हैं। कैनाबिनोइड्स के साथ काम करना शुरू करने के लिए अपने शरीर को, विशेष रूप से अपने एंडोकैनाबिनोइड सिस्टम को समय दें।

सीबीजी तेल की खुराक 2%

2% मानव स्वास्थ्य की रोकथाम और सुदृढ़ीकरण के लिए उपयुक्त है और प्रतिरक्षा. रोकथाम के लिए, दिन में 2 बार 2 बूँदें लेना पर्याप्त है। 

की 1 बूंद 2% सीबीजी के साथ तेल = 0.76 मिलीग्राम सीबीजी

 

स्वास्थ्य की स्थिति	खुराक/दिन
निवारण	2 x 2 प्रति दिन 2%
हल्की स्वास्थ्य समस्याएं	2 x 2 या 3 x दैनिक 2% तेल से शुरू करें और धीरे-धीरे हर 5-7 दिनों में बढ़ाएं
अनिद्रा, नींद की समस्या	सोने से एक घंटे पहले 10 - 20 बूँदें

 

सीबीजी तेल की खुराक 5%

यदि आपको स्वास्थ्य समस्याएं हैं या अधिक उम्र है, तो अधिक सांद्रता वाले तेल चुनें - 5%। दिन में 2 बार 2 बूंदों से शुरू करें - सुबह, शाम और संभवतः दोपहर - और धीरे-धीरे तब तक बढ़ाएं जब तक आपको वांछित सीबीजी प्रभाव न मिल जाए।

की 1 बूंद सीबीजी तेल 5% = 1.68 मिलीग्राम सीबीजी

 

स्वास्थ्य की स्थिति	खुराक/दिन
गंभीर स्वास्थ्य समस्याएं	दिन में 2 x 2 या 3 बार 5% तेल से शुरू करें और धीरे-धीरे हर 5-7 दिनों में बढ़ाएँ
वसूली (प्रशिक्षण के बाद)	3-4 बूँदें 2x एक दिन या प्रशिक्षण के बाद
तनाव से	2x2 दैनिक 5% तेल शुरू करें और धीरे-धीरे हर 5-7 दिनों में बढ़ाएं
अनिद्रा, नींद की समस्या	सोने से एक घंटे पहले 5 - 10 बूँदें

यदि आप खुराक की सिफारिशों का पालन करते हैं, यानी कम खुराक से शुरू करते हैं और धीरे-धीरे इसे बढ़ाते हैं, तो साइड इफेक्ट का जोखिम कम होता है। पदार्थ को धीरे-धीरे देने से आपके शरीर को इसकी आदत पड़ने में मदद मिलेगी (सीबीजी नशे की लत नहीं है), इसके साथ सहयोग करना शुरू करें और इससे बचें साइड इफेक्ट. हालांकि, यदि साइड इफेक्ट होते हैं, तो आपको मतली, दस्त या उल्टी का अनुभव हो सकता है। 

वापिंग करते समय सीबीजी तरल पदार्थों की खुराक

सीबीजी तरल लेने से प्रभाव तेजी से शुरू होता है, लेकिन बूंदों की तुलना में प्रभाव अधिक जल्दी खत्म हो जाता है। यदि आप वाष्पीकृत करना चुनते हैं, तो सलाह दी जाती है कि तरल को a . का उपयोग करके वाष्पीकृत किया जाए वेपिंग पेन. अनुशंसित दैनिक खुराक लगभग 1 मिलीलीटर है - खुराक को पूरे दिन और शाम को सोने से पहले फैलाने से इष्टतम प्रभाव प्राप्त होता है।

सीबीजी चाय की खुराक

भांग की चाय पीना सिर्फ एक रस्म परंपरा नहीं है, इसके पीछे कई फायदे हैं। सीबीजी कैनाबिनोइड वाली चाय सोने के लिए एक बड़ी सहायता है, यही कारण है कि इसे सोने से एक घंटे पहले लेने की सिफारिश की जाती है - आदर्श अनुशंसित दैनिक खुराक लगभग 2 मिलीलीटर के मिश्रण का 400 कप है।

निष्कर्ष:

कई कारक निर्धारित करते हैं कि आप सीबीजी की कौन सी खुराक ले सकते हैं, जिसका हमने ऊपर उल्लेख किया है। सीबीजी लेने से पहले इन कारकों की समीक्षा करना हमेशा महत्वपूर्ण होता है। 
Cannabigerol एक साइकोएक्टिव पदार्थ नहीं है और इसका THC की तरह कोई नशीला प्रभाव नहीं है। 

अपनी पसंद बनाते समय, कृपया हमसे संपर्क करने में संकोच न करें भांग परामर्श, जहां हमें आपको सलाह देने में भी खुशी होगी। याद रखें कि उत्पाद की गुणवत्ता भी आपके शरीर में सीबीजी के काम करने में महत्वपूर्ण भूमिका निभाती है - केवल एक गुणवत्ता वाला उत्पाद ही काम करेगा! 

यदि आप सीबीडी में अधिक रुचि रखते हैं, तो और पढ़ें: सीबीडी की खुराक कैसे लें?

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